На 18 април започна ретроградният цикъл на Сатурн, който ще продължи до 6 септември. Във ведическата астрология Сатурн е владетеля на кармата и времето. Той ни учи да проявяваме търпение в личните отношения и други сфери на живота.

Има обаче някои неща, които е хубаво да знаете, за да преодолеете по-лесно този период. Една от възможностите е да изберете своя мантра, която да ви помогне в дните до септември.

Ето и съветите на нашия астролог Ивелина Пенчева:

Мантри като средство за хармонизиране на Сатурн:
Добре подхожда за Сатурн ведическата мантра "ОМ ШАНТИ, ШАНТИ, ШАНТИ", благоприятстваща умиротворение или мантрата на Сатурн "ОМ ШАНАЕ НАМАХ"
Препоръчва се следната мантра да се повтаря през целия ден или преди важно събитие. Минимален брой повторения 108 пъти
Мантра "ОМ ШАМ ШАНИЧАРАЙ НАМАХА"
Тези мантри трябва да се произнасят най-напред в събота, може да се използват мъниста от рудракша. По време на ретроградния цикъл на Сатурн (през 2018 г. този период продължава от 18 април до 6 септември) изберете мантра, която повече ви допада, и я изговаряйте сутрин и вечер.

Растителни продукти, които укрепват Сатурн - това са смирна, ливан.

Аромати на Сатурн - сандалово дърво, тамян, кедър, хвойна. Постенето също укрепва Сатурн.

Благоприятни действия, хармонизиращи енергиите на Сатурн:
-постене в събота и мълчание, когато е възможно
-да нахраните враните в събота
-да направите подаръци на стари хора, отшелници, монаси в събота
-не се занимавайте с активна дейност в събота
-посветете съботата на саморазвитие и служене на другите, на обществото
-предложете храна на бездомните в събота
-въздържайте се от месна храна и алкохол в събота

Нужно е смирение, да не завиждаме, ако някой ни превъзхожда в нещо и да разберем, че последната дума винаги е на Бог.
Да бъдем готови да приемем всяка жизнена ситуация спокойно, без униние и упреци към себе си, околните или Бог.
Начинът на живот, който подобрява благоприятното влияние на Сатурн, задължително включва развитието на душевно спокойствие, самообладание, хладнокръвие, самоконтрол и безпристрастност.

По време на ретро-цикъла се препоръчва, ако е възможно да се въздържате от всичко, което може ненужно да стимулира нервите и сетивата. Желателно е да се избягват силни емоционални изблици, стресови ситуации и напрежение. Необходимо е да прекарате повече време сред природата и в уединение. Полезно е да забавите скоростта на живота, да се успокоите и да се отпуснете. И това трябва да се прави редовно, поне веднъж седмично. За това съществува специален ден - събота - денят на Сатурн. Както твърдят индийските и тибетските мъдреци, "почивката в събота удължава живота" и този ден е създаден специално от Твореца за почивка, прекъсвайки връзката с обичайния ход на живота, о